100 four（けんちゃんのblog）

人生１００年時代をアラフォーリーマンが、「お金・健康・スキルアップ」について発信するブログです！

人生１００年時代で困らないように、現役時代から準備を！
老後の３大心配ごとを中心に発信していきます。
　お金　→　投資や節約術など
　健康　→　ダイエット･ランニング・筋トレなど
　スキルアップ　→　ブログ・プログラミングなど

ランニングをしている人だったら、一度は聞いたことがある「フォアフット」。フォアフットでふくらはぎは細くなるの？　なります、なります。でも、ポイントがあるんです。さて、そのポイントとは？ ...

子どももいるし、おうち時間はどうしらたいいの～！？って思いますよね。うちはAmazon Fire TV Stick で子どもも大人も笑顔です！　それだったら、他の動画サブスクサービスでいいじゃんって思うでしょ？　いやいやAmazon Fire TV Stickだからいいんです。うちで使ってみてよかったところを紹介します。 ...

サッカー選手の本田圭佑さんが運営するNowVoiceを聞いてみました！ 本田さんが運営しているだけあって気になっている人もいると思うので、感想を書いてみました。特にVoicyと比べて気になったこと3点を書いてみたのでぜひ参考にしてください。 ...

リモートワーク・ノマドワークで仕事をしている人は、ＰＣを使う時間が急増していると思います。肩こりがひどくなっていませんか？ それは姿勢が悪いからです。ＰＣスタンドを使うと姿勢がよくなり肩こりが解消されます。おすすめのＰＣスタンドを見つけたので紹介します。 ...

↑このページのトップヘ