100four（KenchanBlog）

車のタイヤ、交換したいんだけど高いしな～と思っていませんか。タイヤ交換はこれからの時代、通販です！　なぜなら、安いから！（単純明快）しかも、思っているより簡単です。タイヤは乗っている人の命も乗せている大切なパーツだとはわかってはいても、...

筋トレ始めたい！　でも、楽して筋肉つけたい！　とか筋トレ始めたけど、なかなか結果がでない…という方、朗報です。そんなあなたの強い見方、HMBを紹介します。【HMBが筋トレにいい理由】筋トレをすると筋肉がつくのは、知ってると思います。でも、そこに...

WordPressテーマ「SWELL」にして、ブログを書くのがさらに楽しくなりました。デザインのことはあまり考えなくても、きれいなブログが書けるのは思った以上にいいですね！SWELLはデザインのテンプレートを用意してくれているのはいいんですが、細かいところ...

以前は無料ブログ（ライブドアブログ）を使っていましたが、ワードプレスに移行しました。移行した理由は色々ありますが、主な理由を挙げると次のようになります。ライブドアブログでは不自由を感じるようになった。Webサービスやポートフォリオを作りたく...

人生100年もあったら、ずっと健康でいられる自信ないな～じゃ、歯磨きやな！ん、どういうこと？虫歯にならないということでしょうか。いえいえ、そんなことではありません。（確かに虫歯になったら健康ではありませんが。）歯を磨かないと健康どころか、寿...

筋トレをしている人なら思ったことがあるはず。筋トレには牛乳と豆乳、どっちがいいの？でも、こんなイメージないですか？牛乳　＝　脂質が多い豆乳　＝　脂質が少ないありますよね。だから私は普段、飲み物として飲むときは豆乳を飲んでました。同じ考え...

スマホのギガ不足問題。解決するにはフリーWi-Fi自動接続アプリがいい。その中でもインストール数No.1の「タウンWi-Fi」がおすすめな理由をわかりやすく解説しました。

何かと話題のダイエット支援アプリ「noom」から90％OFFメールが届いたので試しに申し込んでみることにしました。値段や申込み手順を紹介します。

ビットコインが高騰している理由を、ツイートやネット記事の具体的な動きから解説します。

ランニングを始めたけどちょっときついな。ランニングをレベルアップさせたいな。ってときにこの筋トレ３つをするとランニングが楽になります。