100four（KenchanBlog）

車のタイヤ、交換したいんだけど高いしな～ と思っていませんか。タイヤ交換はこれからの時代、楽天です！　なぜなら、安いから！（単純明快）しかも、思っているより簡単です。 タイヤは乗っている人の命も乗せている大切なパーツだとはわかってはいても...

筋トレ始めたい！　でも、楽して筋肉つけたい！　とか 筋トレ始めたけど、なかなか結果がでない… という方、朗報です。そんなあなたの強い見方、HMBを紹介します。 【HMBが筋トレにいい理由】 筋トレをすると筋肉がつくのは、知ってると思います。でも、そ...

WordPressテーマ「SWELL」にして、ブログを書くのがさらに楽しくなりました。デザインのことはあまり考えなくても、きれいなブログが書けるのは思った以上にいいですね！ SWELLはデザインのテンプレートを用意してくれているのはいいんですが、細かいとこ...

以前は無料ブログ（ライブドアブログ）を使っていましたが、ワードプレスに移行しました。 移行した理由は色々ありますが、主な理由を挙げると次のようになります。 無料ブログ（ライブドアブログ）では不自由を感じるようになった。Webサービスやポートフ...

人生100年もあったら、ずっと健康でいられる自信ないな～ じゃ、歯磨きやな！ ん、どういうこと？ 虫歯にならないということでしょうか。いえいえ、そんなことではありません。（確かに虫歯になったら健康ではありませんが。）歯を磨かないと健康どころか...

筋トレをしている人なら思ったことがあるはず。 筋トレには牛乳と豆乳、どっちがいいの？ でも、こんなイメージないですか？ 牛乳　＝　脂質が多い豆乳　＝　脂質が少ない ありますよね。だから私は普段、飲み物として飲むときは豆乳を飲んでました。同じ...

スマホのギガ不足問題。解決するにはフリーWi-Fi自動接続アプリがいい！　その中でもインストール数No.1の「タウンWi-Fi」がおすすめな４つの理由をわかりやすく解説しました。

何かと話題のダイエット支援アプリ「noom」から90％OFFメールが届いたので試しに申し込んでみることにしました。値段や申込み手順を紹介します。

ビットコインが高騰している理由を、ツイートやネット記事の具体的な動きから解説します。

ランニングを始めたけどちょっときついな。ランニングをレベルアップさせたいな。ってときにこの筋トレ３つをするとランニングが楽になります。